Laufende Kurse

Derzeit sind folgende Kurse im Angebot der Bauchtanzschule:

Grundkurs

	Der Kurs hat gerade begonnen - Einstieg auch ohne Vorkenntnisse möglich
Wann	donnerstags 18:30 - 19:40

Aufbaukurs

Level	Grundkurs absolviert, ca 1/2 - 3/4 Jahr Unterricht
Wann	montags 20:30 - 21:40 dienstags 15:20 - 16:30

Meine erste Choreographie

Level	Grundkurs und Aufbaukurs, ca 1-1,5 Jahre Unterricht
Wann	montags 19:15 -20:25 Uhr

Mittelstufe/Fortgeschrittene

Level	2-4 Jahre Unterricht Einstieg bei entspr. Vorkenntnissen möglich
Wann	donnerstags Von 19:45 bis 20:55 Uhr

Auftrittsgruppe

Einstieg auf Anfrage

Fitness und Tanz in der Schwangerschaft

nächster Kursstart	Sofort, wenn Mindestteilnehmerzahl erreicht Also JETZT anmelden!
Wann	5 Termine

Beschreibung	Durch spezifische Tanzbewegungen werden Blockaden und Muskelverspannungen gelöst. Indem die Frau ihren Körper auf harmonische, sanfte Weise bewegt, wird das Becken mobilisiert, die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln gestärkt, die Hüftgelenke gekräftigt und die Beweglichkeit der Beine und Füße werden verbessert und manche schwangerschaftsbedingten Beschwerden gelindert. Diese sinnlich-sanfte Training kann bis kurz vor der Geburt ausgeführt werden. Die tänzerischen Bewegungen sind entspannend und erleichtern das während der Geburt so wichtige "Loslassen und sich Öffnen". Feeback von Kursteilnehmerinnen: Roxy:"Ich habe schon nach der ersten Kursstunde gemerkt, daß mir das gut tut. Der Rücken tut nicht mehr so weh und ichkan nachts besser schlafen." Katrin:"Mein Frauenarzt sagt, daß ich unbedingt mehr Bewegung brauche in der Schwangerschaft und hat mir diesen Kurs empfohlen."
Wo	Hebammenpraxis Pieschen Altpieschen 17, 01127 Dresden
Kosten	50,-€
Anmeldung	Anmeldeformular Wichtig: Die Anmeldung erfolgt durch Vorabüberweisung der Kursgebühr auf das in den Teilnahmebedingungen angegebene Konto. Bitte bis spätestens eine Woche vor Kursstart überweisen.

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